とぐりん☆～

やっぱり鍋奉行は？体も身も温まりますね～



ひじゅるくなった体が解けるように暖かくなるのが分かるから・・・ひるましむん！







ここでわ～ばぐぅとぅですが？昨日の材料と作り方を紹介しましょうね～



材料

白菜（３ｃｍの長さに切る）
小松菜（３ｃｍの長さに切る）
鶏モモ肉（食べやすい大きさに切る）
バナナ（固いもの）食べやすい大きさに切る
海老


合せ調味料

だし汁（４００ｍｌ）
水煮トマト缶（１缶）
オレンジジューズ（５００ｍｌ）


調味料

酒（大３）
みりん（大１）
塩（小１）
しょう油（大１）
チキンコンソメ（固形）１個
チーズ（好みで）


＊トマト水煮は網を通して種や皮を取り除く
＊鍋に合わせだし・トマト水煮・オレンジジューズ250ｍｌ（残りは残しておく）
＊煮立てば調味料を加え再び煮立ったら鶏肉・野菜類・他の材料を入れて
　　煮ます
＊残りのオレンジジュースを加え塩・コショウで味を整えひと煮立ちすれば
　　火を止めて好みでチーズを入れて完了です！








最後はご飯を足しておじやで頂きました～～








寒い日には最高な鍋奉行～



ホント―温まりましたよ～～



皆さんの所は今夜あたりかな？それとも～既に鍋奉行は食べたとか？



好き勝手に？食べてみたらいいさ～～～



今日も冷えていますが寒さに負けず元気に過ごしましょう～～ネ！