とぐりん☆～

１ヶ月前から腰から足にかけてシビレがあり昨日病院に
行って来ました。




しびれってうちな～風に言うと


じ～ん・じ～んするとも言う！


じん（金）じん（金）とは違いますよ～～


気をつけーして下さいね。



で・・・最初の問診を終えMRIとレントゲンをとることに・・・



MRIを受けた方は分かると思うのですが高い音が終始あるんですね！
狭いドームのような中に入るので多分狭疎恐怖症の人は無理かも
知れませんね！


私は４０分位目を瞑って望みました。

たまに目を開けてけーみーみーしたケロ？
目とその壁が５ｃｍ位の間隔しかない！


そのため気分が悪くなる人もいるようで何かあったらこのボタンを
押して下さいと言われたが私は結構大丈夫だった・・・



MRIとレントゲンを終え結果を聞くことになったのですが・・・




やはり椎間板ヘルニアと言われました。


昔から腰痛はあったのですがここに来てヘルニアになるなんて～



椎間板ヘルニアとは

繊維輪（周辺の硬い部分）に亀裂が生じ髄核（中心部分）が
繊維輪を破って飛び出し（膨れて）しまうことを椎間板ヘルニアと
言います。


飛び出した（膨れた）椎間板が神経を圧迫することにより
激しい痛みやしびれなどの症状が引き起こしてしまうのです。


対処方法としては腹筋や軽いウオーキング・複式呼吸を進められた
そして腰痛ベルトと薬を渡されて病院を後にしました。


仕事がデスクワークのため同じ姿勢でいるのはかなりキツイ！


今後は歩きながらイスを腰に巻きつけて仕事するか～～～（笑）


皆さんも腰は大事にして下さいね～



そしてこれを機に髪をチェン・イメした！






あぁ～～日本語？ユタ語では？イメチェンとも言うネ～～




今までの私の髪型はこうでした！











で・・・・こうなりました～～～







で・・・さ～～


ストレートにしたらさ～

サンダーが爆笑しました！


何でって～？


顔がしにデカイって～～～（＞＜）



自分でも思っていたのに面と向かって言われてしまいました



サンダーうび～～と～～きよ～～



それでもサンダーの顔の方のデッカサにまだまだ負けている
ナンシですよ～



これで正真正銘チラマガーみーとぅんだ（夫婦）になりました。



町で見かけても決して笑わないで下さいね！



でも髪はサラサラして上等～なっているさ～

それが唯一嬉しいです。